-
AKTYWNA W CIĄŻY
Czy ćwiczyć? Jak ćwiczyć? Po co ćwiczyć? Kiedy ćwiczyć? Jesteś w ciąży, albo planujesz zostać mamą i zastanawiasz się nad aktywnością fizyczną przez 9 odmiennych miesięcy? Ja się zastanawiałam:) Zdarzało mi się pracować…
pilates – trening medyczny – terapia ruchem
Czy ćwiczyć? Jak ćwiczyć? Po co ćwiczyć? Kiedy ćwiczyć? Jesteś w ciąży, albo planujesz zostać mamą i zastanawiasz się nad aktywnością fizyczną przez 9 odmiennych miesięcy? Ja się zastanawiałam:) Zdarzało mi się pracować…